イタリアはスローフード発祥の地。
伝統的な食文化や食材を大切にします。
スーパーも便利で楽しいですが、市場へ行くと
より深くイタリアを知れるかもしれません。
現地の生活に触れるのも旅の醍醐味！
地元の人に混ざってショッピングを楽しんでみて！
日本では見慣れない食材やグッズに出会えるかも。
目次
１．【ローマで最も有名な青空市場】カンポ・デ・フィオーリの青空市場
２．【ローマの食の宝庫】トリオンファーレ市場
３．【駅近くでサクッと腹ごしらえ】イル・メルカート・チェントラーレ・ローマ
４．【週末オープンの珍しい地元市場】カンパーニャ・アミーカ・デル・チルコ・マッシモ市場
５．【ローマ最大の蚤の市】ポルタ・ポルテーゼ
６．【掘り出し物のヴィンテージに出会えるかも？】ミルヴィオ橋のアンティーク市
① 現地の人々の生活を覗きながら、ショッピングを楽しもう！
市場の良さは、スーパーなどにはない地元の人と触れ合いながらショッピングを楽しめるところです。現地の人に混ざり、ローマの文化を体験しながらお土産選びできるのが醍醐味です。
② ローカルフードに挑戦してみよう！
市場の楽しみは新鮮な食材だけでなく、地元ならではの定番フードがその場で食べられるということ。フードコートと隣接するところや軽食を販売するお店がある場合が多いので、ショッピングと合わせて腹ごしらえできるのも市場の楽しみの一つです。
③ 念のため現金を用意しておこう！
今はカードで支払えるお店も増えてきていますが、全てのお店でカードが使えるわけではありません。特に市場では、現金しか利用できないお店もありますので、現金を用意しておくことをおすすめします。また、大きなお札での支払いは嫌がられることもありますので、念のため細かい現金を用意しておくことが無難です。
④ スリに注意しよう！
観光地はどこでも注意する必要がありますが、人で賑わう市場は特にスリに注意が必要です。市場は誰でも利用できるため、悪い人も入ってきやすいです。ショッピングを楽しんでいる間に貴重品がなくなっていることがないよう、しっかりと対策をすることが必要です。
⑤ 開催日と時間に注意
街中の商店とは異なり、毎日は開催していない場合がほとんどです。開催日は変更になる場合もよくありますので、訪問前に必ず公式のホームページ等で開催日時を確認してから行くようにしてください。また、開催日であっても終了間際になると良い商品が残っていないこともありますので、お早めにご訪問されることをおすすめします。
※当ページの情報は予告なく変更となる場合がございます。予めご了承くださいませ。
カンポ・デ・フィオーリとは「花畑」の意味で、この市場が開催される広場がかつてお花畑だったため、この名がつけられたと言われています。ローマの朝市の中でも最も有名で毎朝人々の活気に満ち溢れています。観光地巡りの合間にもぴったりの立地で、気軽に地元の風景を覗くことが出来ます！
―INFORMATION―
カンポ・デ・フィオーリの青空市場（Campo de’ Fiori）
住所：Piazza Campo de’ Fiori
アクセス：ナヴォーナ広場から徒歩5分
開催時間：7:00～14:00
定休日：日
トリオンファーレ市場はバチカン市国の裏側にあるローマ最大級の市場です。食材は中心部のお店で購入するよりも安く、産地が保証された新鮮なものが手に入ります。生鮮食品だけでなく、パスタ、チーズ、ワイン等イタリアらしい食材が安く買えるのでお土産探しにももってこいです。
―INFORMATION―
トリオンファーレ市場（Mercato Trionfare）
住所：Via Andrea Doria 3, Roma
アクセス：メトロA線オッタヴィアーノ駅から徒歩8分
開催時間：7:00～14:00
定休日：日
2016年にオープンしたテルミニ駅近くの便利なフードコート。電車の待ち時間や観光の合間、軽食で済ませたいときなどにも使える便利な立地です。様々な料理ごとにお店があり、メイン料理はもちろんのことデザートやドリンクも充実しています。大きなイートインがあるので、その場でゆっくり食事を楽しむことが出来ますよ。
―INFORMATION―
イル・メルカート・チェントラーレ・ローマ（IL MERCATO CENTRALE ROMA）
住所：Via Giovanni Giolitti, 36 Roma
アクセス：テルミニ駅から徒歩4分
開催時間：8:00～深夜0時
定休日：年中無休
こちらは週末のみオープンする市場で、古代ローマの遺跡チルコ・マッシモの近くで開催されています。厳選されたローマ近郊の生産者だけが出店することができる市場ですので、高品質で新鮮な食材を安く手に入れたい方におすすめです。オリーブオイルやワインなどのイタリアならではの食材を生産者から直接購入できるのもいいですね。
―INFORMATION―
カンパーニャ・アミーカ・デル・チルコ・マッシモ市場（Mercato di Campagna Amica del Circo Massimo）
住所：Via di S. Teodoro, 74 Roma
アクセス：真実の口から徒歩3分
開催時間：〔金・日：8:00～14:00〕〔土：8:00～16:00〕
定休日：月～木
ローマで最も有名な蚤の市、ポルタ・ポルテーゼ。トラステヴェレ地区近くのポルタ・ポルテーゼ門付近で毎週日曜日に開催されています。本、骨董品、おもちゃ、レコード、日用品に至るまで様々な商品が並びます。新品からアンティークに至るまでありとあらゆるものがあり、値段の交渉をすることもできます。中には盗難品を扱う悪質なお店もあるようなので、正式な許可を取っている屋台（ポルタ・ポルテーゼ広場など）以外のお店で買うことはおすすめしません。
―INFORMATION―
ポルタ・ポルテーゼ（Mercato di Porta Portese）
住所：Piazza di Porta Portese Rome
アクセス：真実の口から徒歩１３分
開催時間：日6:00～14:00
定休日：月～土
毎週日曜日にミルヴィオ橋で開催されているアンティーク市です。たくさんのアートやハンドメイド製品、骨董品に至るまで様々な商品が並びます。年代物のアンティークの中には掘り出し物もあるかもしれません。夕方まで開催されているので、ゆっくり散歩がてら訪れるのもよさそうです。ローマ郊外の少し離れた場所ですので、訪問前に必ずホームページ等で開催日をご確認ください。
―INFORMATION―
ミルヴィオ橋のアンティーク市（Mostra mercato dell’Antiquariatoa Ponte Milvio）
住所：Piazza di Ponte Milvio
アクセス：トラム2系統Piazza A.Mancini駅にて下車後、橋を渡ってすぐ。
開催時間：日9:00～19:00
いかがでしたでしょうか。
ローマにはたくさんの市場があり、どれも地元の人々で賑わっています。
地元の美味しくて高品質の食材をお土産にしたり、ローカルフードをその場で食べたり、蚤の市で掘り出し物を探したり、楽しみ方はたくさんあります。
皆さまもローマへ訪れた際は、市場を覗いてみて地元の人と触れ合いながら、スーパーでは手に入らないような掘り出し物を見つけてみてはいかがでしょうか。
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